sábado, 24 de agosto de 2013

Examen de Cinturón Blanco para Azul Claro

Shiro Obi / Cinturon Blanco / 

Ju Kyu / 10mo Kyu




-Puños: Oi Tsuki y Gyako Tsuki

-Patadas: Mae Geri , Mawashi Geri

-Bloqueos/Paradas: Jodan Age uke, Soto Ude Uke, Uchi Ude Uke, Gedan Barai

-Kihon: 1

-Kata: Taikioko Shodan



Extras



-Credo/Dojo Kun

-Kihon Gohon Kumite Ichi

-Números en Japones

-Seisar

-Caminar en Zenkutsu Dashi

-Posiciones basicas

Teoria

-Conceptos Históricos

-Conceptos Teóricos

FINAL

-Kumite / Pelea.






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